SCHOLEN
Project Zwemloop Leiden
voor basisscholen en middelbare scholen
De Zwemloop Leiden van ZVL-1886 is een leuk en actief evenement voor de jeugd in Leiden dat vanuit de triathlonafdeling wordt georganiseerd. Het vindt plaats in en rond het zwembad De Vliet.
De deelnemers aan de zwemloop zwemmen eerst in het zwembad de afstand die bji hun leeftijd en vaardigheid past om vervolgend zo snel mogelijk te wisselen naar het hardlopen.
Daardoor komt het naast de fysieke inspanning ook aan op nadenken waar je mee bezig bent. Namelijk de wissel van het zwembad naar de hardloopschoenen en gaan hardlopen moet zo snel mogelijk gemaakt worden. Voorbereiding, planning en oefenen dus!
Leerlingen van de basisschool doen de korte afstand. Leerlingen van de middelbare doen wat 1/16e zwemloop heet. En de docenten de 1/8?
Groep 7+8
Zwemmen:
100 meter
Lopen:
1 km
Klas 1+2
Zwemmen:
250 meter
Lopen:
2,5 km
15 jaar en ouder
Zwemmen:
500 meter
Lopen:
5 km
17 jaar en ouder
Zwemmen:
1000 meter
Lopen:
10 km
De Zwemloop Leiden is een goed georganiseerd evenement met enthousiaste organisatoren. Het doel is naast een sportieve prestatie ook om te inspireren om kinderen te laten sporten. Wat dat betreft is de Zwemloop Leiden een maatschappelijk en sportief evenement.
De Zwemloop Leiden, ZVL-1886, en de Bewegingsambassadeurs willen leerlingen uit de bovenbouw van het basisonderwijs en de onderbouw van het middelbaar onderwijs betrekken bij het project. Met De Zwemloop Leiden krijgen de leerlingen een extra beweegmomenten en worden ze geïnspireerd om te sporten en mogelijk zelfs aan te sluiten bij ZVL-1886.
OPZET
Er worden meerdere scholen uitgenodigd om deel te nemen. Ook scholen buiten Leiden kunnen zich inschrijven voor het project.
We werken vanuit een viertrapsraket:
- Inspiratieverhaal in de klas van een (oud)topsporter of topsporttalent van ZVL-1886 (30 min)
- Clinic op school tijdens de gymles (ongeveer 45 min)
- Clinic bij ZVL-1886 in Zwembad de Vliet waar (60 min)
- Meedoen aan de Zwemloop Leiden op 30 maart 2025
SAMENWERKING
Het project is opgezet door ZVL-1886 en de Bewegingsambassadeurs. ZVL-1886 stelt vrijwilligers beschikbaar tijdens het project. Coördinatie en uitvoering wordt verzorgd door de organisatie Bewegingsambassadeurs. Topsport Leiden en de gemeente Leiden ondersteunen het project.